STOP...ALTO AHI...MANOS ARRIBA

  Hace algunos años me introduje en el mundo de la PNL (Programación Neurolingüística) y me di cuenta de su enorme potencial para cambiar las vidas de las personas comprometidas. Afortunadamente, ya hoy en día nadie discute ni cuestiona los beneficios de entender de esta disciplina.
Para ser muy breve te diré que revolucionó la forma en que aprendemos, nos comunicamos, interactuamos con los demás y nos preparamos para alcanzar nuestras metas. De tal forma que ha sido y es actualmente denominada por muchos como "el manual de instrucciones de nuestro cerebro".
Yendo más allá de el simple proceso de ensayo-error con el que tradicionalmente aprendemos, la PNL nos enseña a modelar las acciones de aquellas personas que son altamente exitosas en lo que hacen, descubriendo que es exactamente lo que los hace exitosos y dándonos la posibilidad de reproducirlo en nuestra conducta.
¿Por qué podemos hacer esto? ¿Por qué podemos duplicar el comportamiento de otros y obtener los mismos resultados que otros obtienen? Muy sencillo. Porque en cuanto a nuestro sistema nervioso se refiere, los seres humanos somos exactamente iguales. Nuestros mecanismos operativos son idénticos y la forma en que nuestro cerebro interpreta la realidad es exactamente la misma en toda la humanidad.
Lo que es diferente es nuestra manera de darle sentido lógico a nuestras experiencias. Nuestros criterios, nuestros valores, nuestras creencias; esto es lo que hace únicos a los seres humanos. Digamos que nuestro hardware es el mismo en todos y cada quien con un sistema operativo diferente.
La PNL empezó a principios de los 70 cuando dos Estadounidenses, un matemático llamado Richard Bandler y un lingüista llamado John Grinder, se hicieron a sí mismos una simple pero fascinante pregunta: "¿Qué es lo que crea la diferencia entre alguien que es meramente competente en lo que hace y alguien que es excelente en la misma tarea?"
Tomando como modelos a Virginia Satir, Milton Erickson y Fritz Perls, junto con principios de psicología cognitiva conductual, desarrollaron patrones formales lingüístico y de comportamiento que son hoy en día los fundamentos de lo que practica y enseña la PNL.

¿Cómo logra sus resultados la PNL?
Usando patrones lingüísticos específicos para modificar e interrumpir los patrones aprendidos de comportamiento y comunicación y que ya no son eficaces, la PNL puede conseguir eliminar dichos patrones, cambiarlos ó simplemente crear nuevos, a voluntad.
Lo que hace la PNL es que "actualiza" ó mejora el software del cerebro a través de cuestionamiento directo, reencuadre, visualización, modelado ó dominio emocional, entre muchas de las cientos de técnicas de la PNL.
Y lo que realmente la hace una ciencia única es la velocidad a la que ocurre el cambio profundo y duradero. La PNL trabaja directamente con los mecanismos que usamos para filtrar, eliminar ó generalizar los dos millones de piezas de información que recibimos a través de nuestros canales sensoriales cada segundo. De toda esta información sólo podemos procesar 7 (más/menos 2) "paquetes de información". Esto significa que de todo lo que ocurre a nuestro alrededor, sólo percibimos conscientemente (experimentamos) una diminuta cantidad.
Las 8 Presuposiciones
La base de la Programación Neuro Lingüística
Las presuposiciones son interpretaciones acerca de la realidad que determinan el tipo de decisiones que tomamos antes los diferentes acontecimientos de la vida.
Modifique sus presuposiciones y modifique su vida en profundidad.
También llamadas creencias o paradigmas, determinan el camino que seguiremos en nuestra existencia y, en consecuencia, el tipo de resultados y experiencias que viviremos.
La PNL, está basada en ciertas presuposiciones, aceptadas como verdades, que la convierten en una ciencia muy especial, ya que la presentan ante nosotros como una actitud de vida.
Este curso contiene la interpretación de cada presuposición de la PNL, acompañada de aplicaciones prácticas en su persona y en su negocio, desde luego, desde un punto de vista personal.
Espero que a lo largo del curso, vayas compartiendo este punto de vista conmigo.
Por lo tanto, tienes en tus manos la información más importante acerca de la PNL.
Verás, muchas personas se concentran en las técnicas. Pero las técnicas, sin la base conceptual, carecen de valor, pues con el tiempo o en diferentes contextos se vuelven obsoletas.
Cuando te enfocas en el concepto o en la creencia que dio origen a este pensamiento, conviertes el proceso de aprendizaje en lo que se conoce como aprendizaje generativo, es decir, que tú también serás capaz de desarrollar tus propias técnicas.
Habrás cumplido entonces con el objetivo fundamental de la PNL: desarrollar individuos autosuficientes y evolucionados.

El impacto de una infidelidad es muy grande. Cuando se descubre se sienten diversas emociones: sorpresa, incredulidad... asombro. Al principio pensamos que eso le ocurre a otros, nunca a nosotros. Luego viene la culpa, empezamos a pensar que somos los responsables. Repasamos mentalmente el archivo de nuestro pasado para ver en qué nos equivocamos. Por último, aparece la ira, la rabia... la indignación. Como la infidelidad siempre implica engaño sentimos que violaron nuestros derechos. El resto del proceso remata en dos aspectos: el desamor por nosotros mismos y la soledad. El problema está en que la infidelidad ha aumentado de un 20 a un 45 por ciento y sobre todo la que comete la mujer. Hoy, el 50 por ciento de los motivos de consulta de los sicólogos o siquiatras tienen que ver con este tema y aspectos secundarios que surgen de la misma explica Walter Risso.

¿Cuál es la diferencia de la infidelidad entre hombres y mujeres?

El 90 por ciento de los hombres acepta sexo por una noche, mientras que el 85 por ciento de las mujeres necesita conocer a la persona para involucrarse. La mujer por el afecto llega al sexo. El hombre al revés. La mujer comienza con ese requisito básico de tener que conocer a la persona, tener un vínculo especial. Cuando la mujer es infiel lo hace con gente cercana a su medio: compañeros de trabajo, de universidad, del círculo de amigos.

¿Cuándo las mujeres somos infieles?

Cuando están mal en casa. En ese caso, buscan atención, alguien que se preocupe de ellas, que las escuche, que ejerza el derecho a la ternura. La otra razón se debe a la extrema confianza que sienten en relación al amor de su pareja. Muchas mujeres creen que porque aman se vuelven inmunes, piensan que nadie va a entrar en su relación porque su amor sella todos los espacios. Pero siempre hay un cupido travieso, rebelde, que entra por alguna parte. Sobre todo, cuando comienza a pensar con nostalgia que nunca se encuentra a la pareja perfecta. Por ello debemos entender que el amor se construye, que no viene listo de fábrica. Creer que el amor es invulnerable es pensar utópicamente. Quizás la clave de la fidelidad está en no confiar en el amor.

Entonces, ¿cómo ser fiel?

Estando alerta. La fidelidad no es ausencia de deseo: es autocontrol. Si la relación que tengo con mi pareja es buena, la cuido.

Existen dos tipos de infieles crónicos: el genético y el compulsivo. El primero se presenta mucho más en hombres y se encuentra en aquellas familias donde el abuelo, el papá y los tíos han sido infieles. Por tradición familiar necesitan tener muchas mujeres. En tanto, el don Juan entraría en la categoría de los infieles compulsivos. Es aquel que permanentemente debe reafirmarse, encontrarse a sí mismo en la búsqueda de mujeres. Y en ese sentido, hay mujeres que comienzan en esta escalada por baja autoestima, las mismas que ven que a través de la sexualidad pueden conquistar hombres y las hace caer en la prostitución afectiva

El mensaje principal de los investigadores es que el hombre potencia el efecto invernadero y el planeta se
está recalentando, lo que conlleva consecuencias graves y se debe actuar para evitarlo.


En síntesis, el cuarto informe del Panel Intergubernamental sobre Cambio Climático asegura que
hay más evidencia que nunca de que la actividad humana influye en el cambio climático. Estas son las
conclusiones principales de la primera parte del
informe:
"Once de los últimos 12 años se sitúan entre los 12 más cálidos desde que comenzó a medirse la
temperatura, en 1850". Además detalla que la temperatura media del hemisferio
norte en la segunda mitad del siglo XX fue "muy probablemente" más alta que en ningún período de 50
años en los últimos 500 años. Además, es "probable" que fuera la temperatura media más elevada de los
últimos 1300 años.
"El principal causante del aumento global de la temperatura desde mediados del siglo XX es muy
probablemente el aumento del efecto invernadero originado por el hombre".
"Desde los años sesenta los océanos han experimentado un calentamiento hasta una profundidad de 3.000
metros. Los mares del mundo han absorbido hasta ahora alrededor de un 80 por ciento del calor, algo que
influye de forma adicional en el sistema climático". Otra de las conclusiones es que el nivel del mar
aumentó probablemente 17 centímetros en el siglo XX.
"La pérdida de superficie helada en la Antártida y en Groenlandia contribuye al aumento del nivel del mar.
En estas regiones algunos glaciares se están derritiendo con mayor rapidez".
"Los glaciares y la capa de nieve se están reduciendo tanto en el hemisferio norte como en el sur".
El documento recoge que las temperaturas de la capa superior de suelo permanentemente helado en el océano
glacial Ártico han aumentado hasta tres grados Celsius desde los años 80.
"Los datos vía satélite ponen de manifiesto que el calentamiento no sólo se produce en las capas de aire
próximas a la Tierra, sino también en las más
elevadas".
"Se observa un claro aumento de las precipitaciones en las partes orientales de América del Norte y del Sur,
en el norte de Europa y en Asia central".
"En el Sáhel (zona semiárida entre el desierto del Sahara y África central), la región mediterránea, el
sur de África y partes del sur de Asia se producen fuertes sequías".
"Los días y noches frías y las heladas son cada vez menos frecuentes, mientras que aumentan los días y
noches cálidas y las olas de calor".
El informe destaca que hay numerosas pruebas de que la intensidad de las tormentas tropicales en el Atlántico
norte ha incrementado. Este fenómeno está relacionado con el aumento de las temperaturas superficiales de
los mares tropicales.
"En los próximos dos decenios la temperatura aumentará en torno a 0,2 grados Celsius cada diez años".
"Incluso si la concentración de gases causantes de efecto invernadero se congelara en los niveles del año
2000, se produciría un incremento de la temperatura de 0,1 grados Celsius por decenio".

Como para preocuparse no??